A vida do brasileiro parece menos alegre do que no ano passado. É o que mostra a análise dos dados da pesquisa Global Happiness Study (Estudo Global da Felicidade), do Instituto Ipsos.
Houve uma redução de 12 pontos percentuais em relação à última edição, ou seja, 61% dos entrevistados consideram-se muito felizes ou felizes.
Aliás, é tendência mundial inclusive, já que o índice de felicidade teve uma queda de 70% para 64% em vários países.
A preocupação com a felicidade não vem de hoje. O assunto é tão sério que o Butão tem um índice que mede a percepção de felicidade da população.
De acordo com a revista Superinteressante, os indicadores criados por Jigme Singye Wangchuk, rei do país asiático, são utilizados pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNAD).
Detalhe: isso ocorreu em 1972, quando Wangchuk tinha apenas 17 anos. Ele ordenou que sua equipe de assessores elaborasse ferramentas que medissem não só a produção de riqueza, mas que incluíssem, também, o desenvolvimento econômico sustentável.
Fazem parte da Felicidade Interna Bruta (FIB), referência ao Produto Interno Bruto (PIB): a preservação da cultura, a conservação do meio ambiente e a boa governança.
É possível ser feliz no trabalho?
Você já deve ter visto e ouvido por aí que felicidade é um estado de espírito. Essa ideia se assemelha com a definição de Susan Peppercorn, citada numa matéria da revista Época Negócios.
Para Susan, “a felicidade (como todas as emoções) é um estado fugaz, não permanente.”
Diante dessa reflexões, Susan enfatiza como é importante aliar propósito às tarefas do dia a dia.
Essa percepção pode ser o primeiro passo para não cairmos em armadilhas ilusórias quando atrelamos felicidade e trabalho.
Mas como identificar meu propósito? Ela dá o mapa da mina:
- comece a escrever um diários de atividades para identificar aquilo que realmente gera satisfação;
- alinhe seus valores com suas prioridades;
- concentre-se nas relações;
- valorize o trabalho dos outros.
E você? Já descobriu o que te deixa feliz?
Quer fazer um teste para identificar os seus propósitos?
Então, confira o conteúdo abaixo.
QUAL É SEU NÍVEL DE MOTIVAÇÃO NO TRABALHO?
Leia as afirmações abaixo e escolha entre a) concordo totalmente; b) concordo parcialmente ou c) não concordo
- Quando penso no futuro, sei que trabalho no lugar certo para alcançar meus objetivos
- No escritório, procuro coisas para me distrair e fugir das tarefas
- Sempre busco me atualizar
- Sinto-me injustiçado, porque não existe meritocracia na empresa
- Tenho autonomia para tomar decisões e sou valorizado por isso, mesmo quando as coisas não vão bem
- Está difícil realizar tarefas no prazo e com qualidade
- Novos desafios e aprendizados me estimulam a crescer
- Caso não precisasse de dinheiro, não faria o que faço hoje
- Compartilho dos valores da empresa
- Não há clima para ajudar ou receber ajuda de colegas
- É difícil perceber o valor do que faço, tanto para a companhia quanto para a sociedade
- Mesmo nos momentos difíceis, sei que há um propósito, por isso sigo em frente
Veja sua pontuação segundo a tabela: QuestõesTestePropósito.
Resultado do quiz (some o valor atribuído a cada resposta)
12 a 14 pontos - Sinal vermelho. Faça uma autoavaliação e identifique o que está sabotando seu ânimo
15 a 20 pontos - Atenção. Reavalie seus pontos fortes e interesses
21 a 25 pontos - Motivação não é o problema, mas há espaço para melhorar
Mais de 26 pontos - Você é a pessoa certa no lugar certo
* Fonte do teste: Adriana Schneider, consultora de RH, da empresa Cicclos. Esse teste foi originalmente publicado pela Folha de São Paulo.
